Leichtathletik - Erwachsene
Trainingsangebot
Montags um 18:15 Uhr trifft sich die Sportabzeichen-Gruppe auf dem Sportplatz. Die Sportler*innen, von jung bis alt, trainieren dort die leichtathletischen Disziplinen zum Erlangen des Sportabzeichens. Unser Augenmerk liegt hier auf dem Stärken der allgemeinen Fitness und dem Kräftigen der kompletten Muskulatur.
Mittwochs um 19:15 Uhr steigen wir etwas tiefer in die Leichtathletik ein. Hier trainieren Sportler*innen von Junioren bis Senioren fast alle Disziplinen der Leichtathletik wie Sprint, Hürdenlauf, Weitsprung, Stabhochsprung, Kugel, Speer und Ausdauer. Wer möchte kann auch gerne an entsprechenden Wettkämpfen teilnehmen.
Neue Sportler*innen sind immer herzlich willkommen!
Im Sommer 2020 sind mehrere Sportler*Innen aus Schlaitdorf in den TV Häslach eingetreten, um eine Sportabzeichen-Gruppe zu eröffnen. Dies haben wir zum Anlass genommen, neben einer Sportabzeichen-Gruppe auch eine zweite Leichtathletik-Gruppe für Erwachsene zu gründen.
Begonnen wird das Training mit einer Aufwärmeinheit von ca. 45min mit verschiedenen Koordinationsübungen, Ausdauereinheiten und Gymnastikteil. Danach beginnen wir mit dem Training in den verschiedenen Disziplin der Leichtathletik.